Актерское искусство: базовые навыки
От эмоции к воплощению
Продолжительность: 8 занятий по 1,5 часа (четверг, 18:30; с 4 сентября 2025 г.)
Формат: очные занятия
Стоимость: от 13 200 ₽.
Ведущий: Сергей Григорьев
В программе вас ждет:
Освоение основ
Работа с голосом (декламация), телом (мимика, жесты), концентрацией и вхождением в роль.
Мастерство эмоций
От базовых (радость, гнев) до сложных (обида, гордость) – учимся распознавать, проживать и управлять
Создание персонажа
Разбираем роль, придумываем историю, характер, работаем с невербаликой
Практика на сцене
Подготовка и исполнение с театральными элементами вокальной композиции, индивидуально подобранной под ваши цели: уверенность, раскрепощение и др.
Устойчивость
Тренируемся работать в непредвиденных ситуациях («форс-мажор»).
Применение в жизни
Навыки уверенной подачи, ясного выражения мыслей и управления эмоциями – ваши новые инструменты для общения, переговоров и презентаций.
В завершение курса проводится камерное выступление перед однокурсниками в репетиционном классе.
Подходит всем, кто хочет развить уверенность, эмоциональный интеллект и навык публичных выступлений через творчество
Почему этот курс особенный?
Индивидуальный подход
Вы получите персональную песню для отработки именно ваших ключевых навыков
Психология + Искусство
Методы самопонимания интегрированы в актёрские техники для более глубокого погружения и роста
Безопасная среда
Учимся на практике в поддерживающей группе, получаем обратную связь
Конкретный результат
С вами остается отработанный сценический материал и навыки, которые работают и за пределами сцены
Занятия проходят в малых группах (от 4 до 10 человек).
Этого достаточно, чтобы получать разностороннюю обратную связь на свои выступления;
при этом внимания ведущего хватает каждому.
Содержание программы
Занятие 1: Основы и старт
Содержание: Знакомство с программой курса, основными понятиями и принципами актёрского мастерства. Обучение базовым техникам концентрации и вхождения в роль. Изучение спектра эмоций: какие они бывают, как проявляются, как человек «проживает» себя и роль на сцене. Обсуждение применимости актёрских навыков в жизни.
Домашнее задание: Выбрать и подготовить стихотворение для выступления на следующем занятии (для оценки начальных навыков). Принести на следующее занятие небольшое зеркальце.
Занятие 2: Первое выступление и самопознание
Содержание: Прослушивание всех участников (декламация подготовленных стихотворений). Цель: оценка навыков декламации, работы с аудиторией, материалом, эмоциями, мимикой и жестами, а также анализ выбранного материала. Углублённое изучение видов эмоций и их проявлений. Практическая работа с зеркалом для развития умения видеть и контролировать свою мимику. Работа с телодвижениями.
Домашнее задание: Выдаётся набор стихотворений, воплощающих отдельные эмоции. Попробовать находить у себя эти эмоции и входить в эти состояния. Ознакомиться с выданным набором стихотворений, отражающих базовые эмоции, и научиться читать их с листа.
Занятие 3: Мастерство базовых эмоций
Содержание: Практическая отработка проявления базовых эмоций (радость, грусть, страх, гнев, отвращение, удивление) через работу с выданными на прошлом занятии стихотворениями. Фокус на мимике, телодвижениях и вхождении в нужное эмоциональное состояние. Обучение участников находить, ощущать в теле, входить и выходить из конкретных эмоциональных состояний. Каждый участник зачитывает выданный материал несколько раз.
Домашнее задание: Выдаётся второй набор стихотворений. Попробовать находить у себя эти эмоции и входить в эти состояния. Ознакомиться с выданным набором стихотворений, отражающих сложные эмоции и чувства, и научиться читать их с листа.
Занятие 4: Погружение в сложные чувства
Содержание: Работа со сложными эмоциями и чувствами (обида, вина, отчаяние, разочарование, ревность, жалость, стыд, любовь, любопытство, гордость и т.п.). Отработка умения их проявлять, входить в эти состояния и управлять ими через стихотворный материал.
Домашнее задание: Ознакомиться с музыкальным материалом, который будет прислан преподавателем.
После Занятия 4: Каждому участнику подбирается индивидуальная музыкальная композиция для дальнейшей работы. Подбор основан на целях развития конкретных навыков участника (уверенность, раскрепощение, сдержанность, специфические навыки самовыражения) и возможного выступления на отчетном концерте. Участники получают оригинал песни, минусовую фонограмму (минус) и оригинальную вокальную партию для начала тренировок.
Занятие 5: Создание персонажа
Содержание: Изучение процесса разбора роли: на что обращать внимание, как придумывать персонажу историю, контекст, характер, образ, эмоции. Более глубокое погружение в психологию телодвижений и невербального общения (язык тела).
Домашнее задание: Проработать свою индивидуальную музыкальную композицию с точки зрения роли: описать героя песни (внешность, характер), что он переживает в песне, что происходило с ним до песни и что может случиться после, как он двигается и что ощущает. Выслать это описание преподавателю для оценки и консультации.
Занятие 6: Испытание образом и обратная связь
Содержание: Каждый участник исполняет свою индивидуальную музыкальную композицию перед группой (участникам заранее дана просьба не делиться своими песнями друг с другом). Анализ выступлений: что хотел донести исполнитель и как восприняла аудитория. Работа над ошибками. Лекция о воплощении образа на сцене: использование реквизита, костюма, макияжа, метафоры, символики, гротеска для передачи внутреннего мира персонажа при сохранении искренности исполнения (особенно когда аутентичный костюм невозможен).
Домашнее задание: Доработать исполнение песни на основе обратной связи. Описать свой задуманный театральный образ для сцены (костюм, реквизит, грим) и выслать описание преподавателю для оценки и консультации.
Занятие 7: Устойчивость и форс-мажор
Содержание: Тренировка выступлений в условиях помех («форс-мажор»): каждый участник исполняет свою композицию, в то время как остальные участники сознательно создают отвлекающие факторы (разговоры, выключение света, смех, критика, уход из аудитории и т.п.). Цель: развитие навыка слежения за собой, сохранения концентрации и удержания роли в стрессовых и непредвиденных обстоятельствах. Обсуждение важности самоконтроля, знания материала и верности образу. Практические параллели с жизненными ситуациями: отзеркаливание собеседника, уверенная подача на совещаниях и презентациях, удержание фокуса аудитории, эффективное донесение мысли, создание расположения к себе.
Домашнее задание: Продолжить репетиции своей музыкальной композиции.
Занятие 8: Сцена и завершение
Содержание: Лекция о специфике непосредственной работы на сцене: куда смотреть, как двигаться, технические аспекты (работа с микрофоном, шнурами, живая музыка), взаимодействие с аудиторией в зале, подготовка к выходу (гримёрки и т.д.). Финальный прогон индивидуального материала каждым участником. Подведение итогов курса, обсуждение достижений и дальнейших шагов.
Чего нет в рамках курса?
- Курс не является подготовкой к поступлению в театральный вуз.
- Курс не является заменой психотерапии. В случае больших сложностей с называнием и осознаванием своих эмоциональных состояний (алекситимия), пожалуйста, отбратитесь к профильному специалисту.
- В рамках курса не предусмотрено выступление перед приглашенной зрительской аудиторией. Узнать о возможностях сценического выступления вы можете в описании нашей программы «PROявление».
Педагог
Преподаватель актерского мастерства, эксперт по психологии актерского движения, мимики и жеста,
хореограф.
Актёр и режиссёр-постановщик в жанре огненного и светового шоу, постановщик пиро-музыкальных шоу.
Место проведения занятий
Москва, м. Театральная,
ул. Петровка, д. 20/1, подъезд 3, этаж 4
Репетиторий «на Петровке»
Расписание курса
Очные занятия 1 раз в неделю (по четвергам, с 18:30 до 20:00)
Ближайшая программа пройдет с 4 сентября по 23 октября 2025 г.
Стоимость
13 200 ₽ при оплате до 21 августа 2025 г.
Далее — 18 000 ₽
Набор на программу производится только 2 раза в год!
Не упустите свою возможность! Раскройтесь и проявите себя по-новому — с поддержкой преподавателя и группы!
Записаться
Продолжительность:
8 занятий по 1,5 ч.,
с 4 сентября по 23 октября 2025 г.
Формат: очный курс
Стоимость: 13 200 ₽ при оплате до 21 августа, далее 18 000 ₽
Ведущий: Сергей Григорьев
Записаться и оплатить
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь с политикой обработки персональных данных, а также принимаю условия договора оферты.